ブライダルエステで「二の腕痩せ」「ブツブツ」をケアしたい!オススメコース

ブライダルエステで「二の腕痩せ」「ブツブツ」をケアしたい!オススメコース

ウエディングドレスを試着して実感するのが、背中、二の腕、デコルテなどなど露出度が高い部位のお悩み。

なかでも、二の腕のたるみ肌荒れを気にしている花嫁も多く、結婚式前の二の腕ケアは注目度が高いんです。

そこで、二の腕のお悩み別に、オススメのブライダルエステを紹介していきます!

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この記事のポイント!
  • ブライダルエステで二の腕のケアを検討している花嫁向き
  • 二の腕のぶつぶつ、たるみを気にしている花嫁向き
  • 二の腕のブライダルシェービングを検討している花嫁向き

ブライダルエステの二の腕コースで、期待できる効果

ブライダルエステの二の腕ケアの効果

二の腕のお悩みは花嫁さんによって様々。

ここでは、ブライダルエステの二の腕コースで代表的なケア方法をご紹介します!

1.二の腕ぷよぷよ・ワキ肉・ハミ肉に!部分痩せダイエット

二の腕痩せエステの効果は個人差がありますが、たった一度の施術でも、むくみが取れ、引き締め効果も見られるなどを実感している花嫁さんも!

二の腕は、ケアのしがいのあるパーツといえそうです♪

ただし、体質や食生活、日常生活の過ごし方によって、わずか数日で元に戻ってしまうこともあります。

リバウンドしにくい細い二の腕を手に入れるなら、できれば挙式前の2~3ヶ月間(4~6回ぐらい)しっかりブライダルエステに通うのがオススメ。

二の腕が太い、ぷよぷよしてしまっている原因はいくつかありますが、主にあげられるのは、この3つ。

  • 筋肉がたるんでいる
  • 老廃物が溜まっている
  • 脂肪の塊(セルライト)ができている

二の腕のたるみをブライダルエステで解決したい!と考えている花嫁は、まずは無料カウンセリングでエステティンシャンに二の腕の状態を見てもらいましょう!

一人ひとりで二の腕の状態が異なるので、運動効果を与えるリンパマッサージなどで老廃物を排出する、セルライトを除去するなど、施術内容が変わってきます。

また、二の腕とセットでケアしたいのが、ワキ肉や背中のハミ肉!

ブライダルエステのプランでも、二の腕~背中~脇にかけて、上半身をセットで施術をしてくれるプランが多くあります。

ミニコラムあなたはどのタイプ?二の腕が太い原因をチェック!

■ 筋肉がたるんでいる

二の腕は、上腕二頭筋上腕三頭筋の2つの筋肉から構成されていて、上腕二頭筋は「力こぶ」とも呼ばれ、物を持ち上げたりする時など普段の生活でもよく使っています。

でも、二の腕の下部にある上腕三頭筋は、押すなど腕を伸ばす時に使う筋肉なので、なかなか使うことがないので、意識して使わないと筋肉が衰えてたるんでしまうのです。

■ 老廃物が溜まっている

二の腕のつけ根にあたるワキにはリンパ節があります。

この部分に老廃物が溜まりやすいのも、二の腕が太くなる原因と言われています。

■ 脂肪の塊(セルライト)ができている

「老廃物が溜まっている」の原因は、冷えや代謝低下による血行不良によるもの。

その溜まった老廃物が、脂肪や水分とくっついて固まってしまったのが脂肪の塊(セルライト)です。太い二の腕に潜んでいることも考えられます。

2.二の腕のブツブツ解消!美肌ケア

二の腕の毛穴に詰まった角質は、エステサロンの施術でもケアすることが可能です。

二の腕のブツブツやざらつきは、肌の代謝不良により、毛穴に角質が詰まってしまうことが原因で起こります。

結婚式までに解決できなくて、ファンデーションやコンシーラーでボディメイクする花嫁さんもいますが、やっぱり至近距離でみると気になってしまうもの。

「ブツブツ」や「ざらつき」とよく呼んでいますが、「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」、または「毛孔角化症(もうこうかくかしょう)」という病名がついていますので、エステサロンだけでは完全には解決できなかったら、皮膚科に行って診断を受けるようにしましょう。

3.うぶ毛とざらつきケアに!ブライダルシェービング

二の腕だったら、自分でシェービングできそう!と思いがちですが、後ろ側の二の腕の付け根部分は自分では手が届きません。

剃っているつもりでも、二の腕の後ろに剃り残しが隠れている可能性があります。

袖のないウエディングドレスを着る際のブライダルシェービングは、二の腕までエステサロンのプロにお願いした方が安心です。

二の腕のブライダルエステがオススメ!厳選サロン

本格ブライダルエステ&シェービング専門店 ワヤンサラ

本格ブライダルエステ専門店 ワヤンサラでは、ほっそり引き締まった美しい二の腕へと導くため、独自の二の腕リンパマッサージ法と二の腕スリミングマシーンを駆使したエステを行っています。

ブライダルエステ_二の腕
本格ブライダルエステ&シェービング専門店 ワヤンサラ

【お試し】二の腕痩せ集中スリミングコース(90分)

  • 料金:5,000円(税込)
  • 来店目安:挙式30~120日前
  • 店舗:東京(銀座・新宿)、神奈川(横浜)、大阪(梅田・難波)

ケア内容

  1. 深部脂肪分解キャビテーションマッサージ
    特殊な超音波振動により、二の腕の脂肪を温めて分解
  2. 脂肪燃焼ラジオ波
    ラジオ波の温熱効果により、手強いセルライトを撃退
  3. スリミングリンパトリートメント
    ハンドマッサージで脂肪やセルライト・老廃物などの毒素をリンパ管に流す
  4. 毒素排出揉みだしマッサージ
    二の腕の余分な脂肪を揉み出し、固くなったセルライトをほぐす
  5. 引締めトリートメント
    EMSによって筋肉に直接働きかけ、二の腕を引締め
  6. 美白&保湿トリートメント
    コラーゲンと高濃度ビタミンCがたっぷり含まれたトリートメントで美白と保湿

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クリニカルサロン シーズ・ラボ

クリニカルサロン シーズ・ラボは、医師の開発&サポートにもとづいた施術が行われるメディカルエステ。二の腕のざらつきケアでは、1万症例以上の実績を持つ専用ケアを行っています。

ブライダルエステ_二の腕
クリニカルサロン シーズ・ラボ

【お試し】ドレスを着こなす二の腕に!二の腕ざらつきコース(120分)

  • 料金:5,400円(税込)
  • 来店目安:挙式14~120日前
  • 店舗:東京、神奈川、宮城(仙台)、愛知(名古屋)、大阪、福岡、ほか全国

ケア内容

  1. カウンセリング
    肌悩みを解決するメニューを提案
  2. 角質ケア
    古い角質除去を促し、余分な角質やざらつきを研磨
  3. メディカルイオン導入
    イオン導入で有効成分をダイレクトに肌の深層部まで届け、潤いのある肌へ

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HIRO GINZA ヒロ銀座

ブライダルエステ_二の腕_シェービング_ヒロ銀座
HIRO GINZA ヒロ銀座

【1day】ブライダルフルコース(約70分)

  • 料金:8,856円(税込) (※店舗によって異なる)
  • 来店目安:挙式5日前
  • 店舗:東京(銀座・池袋・新宿・表参道ほか)

ケア内容

  1. カウンセリング
    花嫁さんの希望にあわせてメニューを提案
  2. ボディシェービング
    襟足・背中上部・肩・デコルテ・首・指先のシェービング
  3. クレンジング~お顔剃り~整肌(仕上げ)
    肌の汚れを取り除いてから、カミソリで産毛をシェービング
  4. フェイス 酵素パック(サービス)
    美白・保湿効果の高い酵素パック(通常1,080円税込)を無料でサービス!
  5. フェイス 眉カット(サービス)
    通常1,080円(税込)の眉カットを無料でサービス!

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二の腕ブライダルエステの料金相場

ブライダルエステ_二の腕

ブライダルエステのコース料金は、サロンや内容によって異なりますが、1回(1day)あたり1万~2万円前後が相場

1ヶ月(4回)コースで5万円が相場といえそうです(東京)。

予算を抑えてやりくりするなら、体験コースがオススメ。

たとえば、二の腕痩せの体験コースは、5,000円ぐらいからでも受けられますよ。

ただ、結婚式1ヵ月以上前の施術が条件となっている体験コースが多いので、検討している花嫁は早めに予約をしてくださいね。

二の腕痩せ・ブツブツをセルフケアで解消する方法

ブライダルエステ_二の腕

食生活、お風呂の入り方、睡眠のとりかた、ストレッチ運動を加えるなど、日常生活の過ごし方を少し変えるだけでも体は変化するもの。

ブライダルエステに通いながら自分でできることもしっかりと取り組んで、美しい二の腕を早く手に入れましょう♪

二の腕痩せのおすすめセルフケア

ブライダルエステ_二の腕

二の腕は、食事制限などをしても痩せにくい部位。脂肪が減ったとしても、たるみが解消されないとぷよぷよした二の腕のままなんです。

ということは、脂肪を筋肉にかえれば、二の腕を引き締めることができるということ!

二の腕を引き締めるためのストレッチ方法を、Youtubeからの再生回数の多い動画をいくつかピックアップしてみました。

■ 二の腕バイバイ体操

両腕を体の後ろにまわし、親指を下にした状態で「バイバイ」するように手の平をまわします。1日に30回程度。

■ ほっそり二の腕解消ストレッチ

手を交差して組み、ひっくり返して前に組む。この姿勢を10秒キープする。

■ 壁腕立て伏せ

  1. 壁の前に腕の長さよりも少し離れて立ち、足と腕を肩幅程度に開く
  2. 肩の高さと同じになるように壁に手をつき、息を吸いながら肘を曲げる
  3. そのまま1秒キープした後、息を吐きながら肘を伸ばす。かかとは床から離さないように。
  4. 10~15回で1セット。少し休憩してもう1セット

このほかにも、以下のような方法もオススメ。

  • ペットボトルをダンベル
    両手に持って交互に持ち上げ、二の腕の筋肉に負荷をかける
  • チェストプレス
    ジムに通っている人なら、マシンを使ってひたすら筋トレに励む!
  • 湯船で二の腕に負荷をかける!
    腕を蝶々のように、お湯の中でユラユラさせて負荷をかける
  • リンパマッサージ
    二の腕専用のマッサージクリームを使って、溜まった老廃物をリンパ節に流す

ただ、いずれの方法も効果が出るまでに時間がかかるかもしれません。

エステサロンに通い部分痩せの施術を受けつつ、自宅でのセルフケアもしっかりすることがオススメです。

二の腕のブツブツ(ざらつき)を解消するためのセルフケア

二の腕のブツブツ(ざらつき)は、毛穴に詰まった角質が原因というケースが多いので、代謝を上げることが一番です!

  • 湯船につかって血行促進&やさしく洗う
    しっかり湯船に浸かり、血行促進することで、肌の新陳代謝を高めましょう。ブツブツ(ざらつき)があるところをゴシゴシ洗ってしまうと、肌水分が失われ硬くなってしまいます。
  • 保湿もしっかり!
    乾燥は、角質が固くなりことを招いてしまいます。毎日、保湿力の高いボディクリームを塗りましょう。
  • 日焼けは大敵!
    紫外線を浴びてしまうと、肌の水分が奪われ、肌が硬くなります。詰まった皮脂が酸化して、黒ずんでしまう場合も。日焼け止めクリームを塗る、日傘や帽子を活用するなど万全な日焼け対策をしましょう。
  • ダイエット
    体内環境を整えることで、皮膚のターンオーバーを正常化していくことも二の腕のブツブツ解消に効果的です。

まとめ

ブライダルエステ_二の腕

  • ブライダルエステの二の腕ケア内容は、ダイエット(痩身)、ブツブツ改善美肌コース、シェービング
  • 二の腕痩せは一度の施術でも効果を実感できる
  • リバウンドしない二の腕を目指すなら2~3ヵ月(4~6回)通うのがオススメ
  • 二の腕痩せエステの料金は、1回1万~2万円前後
  • ブライダルエステに通いながらセルフケアも怠りなく!

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